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爱自己更爱你
发表者:倩倩 女,24岁,来自:青岛  查看资料  TA的所有文章  2018年8月6日  [心情日记]
懂得爱自己,不仅仅是住最好的房子,吃最精致的佳肴,忠于内心,超越自我,而是你比谁都能更关心自己的情绪,比谁都更敏锐地察觉身体发出的信号。
  什么时候疲劳到了一个临界点,你需要休息;
  什么时候将并未病时,你需要管理自己的免疫系统;
  什么时候需要大哭、嘶吼,什么时候应该放手、宽恕;
  什么时候值得大胆、自信……
  你要比谁都更清楚知道自己的情绪和身体正在哪个点上,然后去消化它。
   世上没有既安逸又精彩的人生,美好前程都是血汗打下来的,想要为自己的梦想负责,为一家老小负责,我们就必须管理好情绪,拥有一个强健的身体。
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